Pływanie

Owak

Czy juz nikt nie ma zadnych historyjek czy tez pytan??

Kto z was lubi nurkowac?? odkrwacy skarby dna polskich jezior;p hehe:D

bercik

Ja lubię nurkować co prawda nie professional tylko maska na twarz rurka w zęby i można się zanurzać właściwie to maska ani rurka nie potrzebna bo nie mam kłopotów z oczyma i potrafię patrzeć pod wodą i mnie oczy nie bolą

Emilcia

Co do nurkowania z butlą...
Ja w tym roku miałam możliwość zrobić nurka <stopień podstawowy p1> ale nie miałam tyle kasy i rodzice mi nie pozwolili bo cośtam...
to jest super sprawa tak ponurkować...

a co do nurkowania bez butli to też lubię... fajnie jest w warchałach. Tam jest takie czyściutkie jeziorko... i wszystko widać ;] No i oczywiście morze Very Happy

Owak

tak wiem kurs pletwonurka kosztuje sporo ale dla ratownikow jest znizka:d

Ja uwielbiam plywac sobie tak w okularkach gdyz pozniej mam mgle przed oczami ;p na grabci jest dosc fajnie tylko ze brudnawa woda ale do okolo 2-3m widac dno w sloneczny dzien:) raz tylko udalo mi sie zejsc na glebokosc około 5m woda byla tak zimna ale tez wspaniale uczucie gdyz na dnie nie ma wodorostow poniewaz slonce nie dociera wiec nie ma jak rozwijac sie roslinnosc i taka ciemnosc:) jednym slowem SUPER uczucie:)

Na jak dlugo wstrzymujecie oddech??

Emilcia

heh ;] w piaskach na jakimś tam turnieju sportowym była konkurencja kto dłuzej wytrzyma z głową w misce z wodą Very Happy

... i wygrałam Razz

wytrzymałam wtedy chyba około minuty ... no ale to warunki nie za dobre Smile

a nawet nie wiem na jak długo umiem wstrzymać oddech... na taki czas zebym przepłynęła pod wodą około 35 metrów Smile

Owak

eeee to spoko ja przeplywam 50m pod woda:) wiec ponad minutke trzeba wstrzymac oddech raz tylko przeplynelem 70m ale nie uznam to za rekord z malego powodu;> apropo wtedy wytrzymalem oko 2 min pod woda Smile

dla mnie to bylo cos wspanialego:D

bercik

mam komórkę w ręku i patrze na wynik ze stopera który wskazuje mi czas wstrzymania oddechu bez wody
Ze stopera odczytuje wynik: 00:59:5

Owak

ja wytrzymuje okolo 1,30 min tak bez wody a w wodzie blisko 2 min Smile

wiecie bardzo wazna role odgrywa upartos oraz walka o odleglosc pamietajcie gdy plwyacie miejcie zabezpieczenie jakis kolega!! Moja upartosc wygrala ze mna ale nauczyciel pomogl i wszytsko bylo dobrze:)

bercik

mój nowy czas bez wody 1min 5sek

Stihl

Wytrzymywanie bez wody zależy w pewnym stopniu od zaparcia, bezstrachu, sile psychicznej(lub jej braku) ,i innym aspektom. Dzięki temu można wytrzymać 2 minuty. Ja osobiście nie wiem ile wytrzymam. Trzeba bd sprawdzić Very Happy

Bez wody 1 min 10 sec nie jest tragicznie

Emilcia

a wiecie co... ja mam taki sposób...
przed zejściem pod wodę albo poprostu przed pobijaniem rekordu czasu na bezdechu trzeba głęboko pooddychać... wtedy płuca sie dotleniają i potem wytrzymują dłużej bez powietrza ;]

Phoenix'o

To akurat chyba każdy wie (przynajmniej ja) że przed wejściem pod wodę trzeba zrobić kilka głęboooookich wdechów to wtedy dłużej się wytrzyma. Smile

Janosik

Mam pytnie do specjalistów od "wody" jak to jest z tym skakaniem? Tyle się mówi, że to niebezpieczne są takie a takie konsekwencje a na basenach się promuje skoki do wody. W czym tkwi problem?

Emilcia

hym... nie wiem o jakie skoki chodzi... no bo jesli na główke... to trzeba poprostu sie tego nauczyć... ze rece muszą być wyprostowane i za uszami zeby przy uderzeniu w dno nie uderzyć głową a rękami... i trzeba określić głębokość żeby wiedzieć kiedy zacząć sie wynurzać

ja zbytnio nie wiem jak to jest co do skakania ... co jak i dlaczego bo umiem skakać tylko do startu... a to jest całkiem inny skok niż taki zwykly na główkę dla rozrywki

a co do tego oddychania... to nie robię pare głębokich oddechów tylko głęboko oddycham przez jakąś minutę albo wiecej

Phoenix'o

No wiesz każdy ma swoje techniki mi właśnie wystarczają te kilka wdechów ale muszę spróbować tego o czym powiedziałaś Wink