FAQ :: Szukaj :: U¿ytkownicy :: Grupy :: Galerie :: Rejestracja :: Profil :: Zaloguj siê, by sprawdziæ wiadomo¶ci :: Zaloguj
P³ywanie
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ZHR Hufiec P³ock Strona G³ówna -> Zainteresowania
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz nastêpny temat  
Autor Wiadomo¶æ
Emilcia
Zas³u¿ona
Zas³u¿ona



Do³±czy³: 21 Lis 2006
Posty: 266
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/10
Sk±d: P³oñsk BOSSY

PostWys³any: Pi± 20:59, 05 Pa¼ 2007    Temat postu:

ja... no plywam 3 km na tydzien i starczy

Post zosta³ pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Owak
Plutonowy
Plutonowy



Do³±czy³: 25 Lut 2007
Posty: 279
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/10
Sk±d: P³ock

PostWys³any: Pi± 22:11, 05 Pa¼ 2007    Temat postu:

ja plywam ciagle motylkiem i tylko troszke zabka, a wiec nie zrobie 3km ale napewno okolo 2km!!

Post zosta³ pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bercik
Kapitan
Kapitan



Do³±czy³: 28 Lis 2006
Posty: 695
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 1/10
Sk±d: tak ¶mierdzi?! xD

PostWys³any: Pi± 23:29, 05 Pa¼ 2007    Temat postu:

ja ostatnio na basenie ¿abk± 0,5km przep³yn±³em a ja nie trenuje
jutro mo¿e pojadê na basen wiêc spróbujê tak 700m przep³yn±æ


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Owak
Plutonowy
Plutonowy



Do³±czy³: 25 Lut 2007
Posty: 279
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/10
Sk±d: P³ock

PostWys³any: Pi± 23:36, 05 Pa¼ 2007    Temat postu:

Gdy robisz trening to tak min 10 basenow jest rozplywania;p a Ty chcesz przeplynac w ciagu 1h 700m czyli 28 basenow? postaraj sie zrobic sobie aki tescik masz plynac stylem dowolnym tlyko ze na jeden basen 25m czas 30 sec musisz sie zmiescic! i tak 10 basenikow:) Fajne uczucie gdy sie to zakonczy;p

Post zosta³ pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Emilcia
Zas³u¿ona
Zas³u¿ona



Do³±czy³: 21 Lis 2006
Posty: 266
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/10
Sk±d: P³oñsk BOSSY

PostWys³any: Sob 8:49, 06 Pa¼ 2007    Temat postu:

ja tez nie trenujê... g³ownie plywam kraulem tzn... np. 500 m plyne i w tym 75 kraul i 25 zabka i tak na zmiane...albo na zmiane z delfinem...

ej a jak plywacie tym samym stylem duzo basenow to nie myli wam sie ile plyniecie? bo ja jak plyne ponad 200 m to mi sie baseny myl± i nie wiem ile przeplyne³am Razz


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Phoenix'o
Plutonowy
Plutonowy



Do³±czy³: 09 Cze 2007
Posty: 223
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 1 raz
Ostrze¿eñ: 0/10
Sk±d: z Nibylandi (2GDH "Phoenix")

PostWys³any: Sob 11:34, 06 Pa¼ 2007    Temat postu:

Ja musze sobie troszke potrenowaæ p³ywanko bo na wywa mam zadanie ze 500m przep³yne. Very Happy

Post zosta³ pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bercik
Kapitan
Kapitan



Do³±czy³: 28 Lis 2006
Posty: 695
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 1/10
Sk±d: tak ¶mierdzi?! xD

PostWys³any: Sob 12:23, 06 Pa¼ 2007    Temat postu:

no mi to siê trochê myli ale bardziej jak ró¿nymi stylami p³ynê
my z kumplem baseny liczymy to nam siê nie pomyli
piotrek ja nie mówiê, ¿e w ci±gu godziny tylko 1,5 to bym przep³yn±³ mo¿e 700 metrów


Post zosta³ pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Owak
Plutonowy
Plutonowy



Do³±czy³: 25 Lut 2007
Posty: 279
Przeczyta³: 0 tematów

Pomóg³: 3 razy
Ostrze¿eñ: 0/10
Sk±d: P³ock

PostWys³any: Sob 12:56, 06 Pa¼ 2007    Temat postu:

To czy mi sie myli ile przeplynelem zale¿y od tego jak jestem zmeczony! Jesli plywa mi sie lekko to raczej wiem ile przeplynelem, a gdy jest ciezko nie mam pojecia ile przeplynelem!!

Post zosta³ pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Emilcia
Zas³u¿ona
Zas³u¿ona



Do³±czy³: 21 Lis 2006
Posty: 266
Przeczyta³: 0 tematów

Ostrze¿eñ: 0/10
Sk±d: P³oñsk BOSSY

PostWys³any: Czw 19:41, 13 Gru 2007    Temat postu:

no narazie polscy plywacy na ME pokazuj± siê od najlepszej strony Very Happy

Post zosta³ pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wy¶wietl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ZHR Hufiec P³ock Strona G³ówna -> Zainteresowania Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Id¼ do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4, 5, 6
Strona 6 z 6

 
Skocz do:  
Nie mo¿esz pisaæ nowych tematów
Nie mo¿esz odpowiadaæ w tematach
Nie mo¿esz zmieniaæ swoich postów
Nie mo¿esz usuwaæ swoich postów
Nie mo¿esz g³osowaæ w ankietach


fora.pl - za³ó¿ w³asne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2002 phpBB Group

Army Design by mfs9 - Strik9
Regulamin